Jump/step 3 Einheiten
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30 min Jumping /Trampolin springen und 30min Stepaerobic
Rückenfit 2 Einheiten
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Rückenfitness für jeden, zur Stärkung der Rückenmuskulatur und CORE Training.
Aerobix
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High Low Aerobic inkl. Übungen zur Stärkung, Kondition sowie Koordination
Jump/step 3 Einheiten
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30 min Jumping /Trampolin springen und 30min Stepaerobic
Rückenfit 2 Einheiten
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Rückenfitness für jeden, zur Stärkung der Rückenmuskulatur und CORE Training.
Aerobix
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High Low Aerobic inkl. Übungen zur Stärkung, Kondition sowie Koordination
Jump/step 3 Einheiten
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30 min Jumping /Trampolin springen und 30min Stepaerobic
Rückenfit 2 Einheiten
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Rückenfitness für jeden, zur Stärkung der Rückenmuskulatur und CORE Training.
Lady Fit
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Training nicht nur für Frauen, Choreos, Kräftigung, Stärkung, Koordination und Kondition alles in 1,5h
Rückenfit 2 Einheiten
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Rückenfitness für jeden, zur Stärkung der Rückenmuskulatur und CORE Training.